Molto stress, una lunga vita frenetica o un evento triste improvviso sono i fattori scatenanti più comuni dello spauracchio del XXI secolo: la depressione. Molti studi hanno confermato gli effetti positivi del CBD sulla salute fisica, ma anche sulla psiche di una persona, tra cui l’alleviamento dei sintomi della depressione. Oltre alla depressione e all’ansia, il CBD aiuta a combattere le fobie sociali, di cui il paziente è consapevole ma a cui spesso soccombe senza aiuto
La depressione e l’ansia esauriscono una persona non solo mentalmente ma anche fisicamente e la guarigione è un processo a lungo termine, a volte per tutta la vita
Cosa aiuta contro la depressione?
Ogni depressione o ansia è unica e ogni individuo malato ha bisogno di un approccio individuale. Tuttavia, esistono metodi identici per la maggior parte dei disturbi psicologici
- fare abbastanza esercizio fisico aiuta a “schiarirsi” le idee e favorisce la produzione di endorfine, che migliorano l’umore. Tuttavia, il movimento aiuta solo in caso di stress eccessivo o di depressione “lieve”
- Parlare dei propri problemi o pocitech, sia in una sessione di gruppo che in una terapia, aiuta anche solo per le forme più lievi di depressione.
- Gli antidepressivi funzionano quasi al 100%, ma hanno molti effetti collaterali e sono un grosso peso per l’organismo. Molte pacinette associano i farmaci alla terapia o ad altre cure psichiatriche professionali.
CBD contro la depressione
Il cannabidiolo, altrimenti noto come CBD, è stato trascurato per molti anni, mentre la ricerca si è concentrata sul THC, il principale componente della cannabis. Sebbene il CBD abbia una composizione simile al THC, non è psicoattivo e quindi è perfettamente legale in questo Paese. Tuttavia, i suoi effetti benefici sul corpo umano sono simili a quelli del THC, come confermano le ultime ricerche
Il CBD aiuta a risolvere molti problemi di salute, dal trattamento delle infiammazioni, all’alleviamento dei sintomi del diabete e della sclerosi multipla, fino alla depressione e ad altri problemi di salute mentale
Come funziona il CBD?
La depressione è causata da una carenza di serotonina nell’organismo. La serotonina favorisce il buon umore, assicura una buona digestione o il sonno. La serotonina fa sentire bene e in equilibrio. La serotonina è una sostanza chimica prodotta nel cervello e una sua diminuzione porta a malumore, ansia e spesso alla depressione.
Il CBD agisce nel cervello per recettore 5-HT1A, responsabile del rilascio di serotonina nell’organismo. Grazie al CBD, questo recettore produce più serotonina, riducendo così il rischio di depressione
Oltre a promuovere la produzione di serotonina, il CBD influisce sull’attività dell’ippocampo del cervello. Un ippocampo ridotto è spesso responsabile della depressione e il CBD stimola la formazione di nuovi neuroni, compresi quelli del cervello
Sebbene gli effetti del CBD siano promettenti e positivi, il suo utilizzo deve essere preceduto da un consulto con un medico, soprattutto se il paziente sta già assumendo dei farmaci
Per quanto tempo il CBD funziona?
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Di solito non ci vuole molto tempo perché il CBD faccia effetto, ma ciò è influenzato da diversi fattori. La forma in cui il CBD viene applicato è importante. Le tinture e gli oli funzionano più velocemente delle pillole
Una goccia di olio sotto la lingua dà sollievo a un paziente depresso quasi immediatamente
